10月9日下午，“宿舍人际冲突的处理”新生适应性专题讲座在博览楼A139室举行，此次活动为新程大讲堂第12讲之“新心课堂”专题栏目。本次特邀我校学生心理成长指导中心专职教师、国家二级心理咨询师赵晶担任主讲，新能源学院2024级全体本科生和研究生参加，讲座由学院心理专干老师秦莹颖主持。

秦莹颖老师首先向同学们介绍了“新程大讲堂之新心课堂”，其是新能源学院、学生心理成长指导中心共同创办的大学生心理系列讲座，旨在通过定期邀请校内外知名心理咨询师，围绕社会发展及个人成长的热点话题进行深入探讨，为全校学生提供一个深入了解自我、提升心理品质的平台。

随后，主讲嘉宾赵晶老师以其丰富的经验和深刻的洞察力，巧妙地引导在场同学们深入思考大学校园中最为关键的人际关系之一：宿舍关系。赵老师详细阐述了宿舍人际关系的重要性，包括它如何影响大学生的幸福感、可能造成的严重后果以及对大学生成长成才的深远影响，让同学们深刻意识到构建和谐宿舍环境的必要性。在深入剖析了宿舍关系重要性的基础上，赵老师分析了大学宿舍矛盾产生的三大核心原因。她指出，密集的人际空间使得个人隐私与公共空间的使用成为冲突点；人与人之间的性格、生活习惯、价值观等差异，在日复一日的相处中逐渐凸显，成为摩擦的根源；而日益激烈的学业与未来就业竞争压力，也让宿舍成员间不自觉地产生了无形的比较与竞争，进一步加剧了关系的紧张。

讲座的核心部分，赵老师以其深厚的专业素养，深入浅出地讲解了如何正确认知人际冲突，并分享了应对宿舍人际冲突的三大实用沟通策略：“知觉检核”、“枕头法”以及“合作（双赢）法”。为了将理论知识转化为实践能力，赵老师别出心裁地设计了互动环节，邀请同学上台即兴表演一段关于宿舍矛盾的情景剧。通过角色扮演与现场模拟，同学们不仅直观地看到了不同沟通方式的效果差异，还在实践中体会到了有效沟通的魅力与力量，使得整个讲座内容更加生动有趣，收获了在场师生的阵阵掌声与高度评价。

此次讲座的成功举办进一步加强了新生心理健康教育，全面了推动大学生心理素质的均衡发展。其与我院“一院一品”的心理健康教育特色活动相辅相成，为学院的心理健康教育工作注入了新的活力。同学们不仅深刻领悟到了宿舍人际关系的重要性，还掌握了运用高效沟通技巧解决人际矛盾的方法。学院将以此为契机，不断探索和实践更多元化的心理健康教育模式，旨在全方位、多角度地提升学生的心理健康水平，为他们营造一个更加健康、和谐、积极向上的学习与生活环境。

文字：秦莹颖  图片：秦莹颖

编辑：靳晨璐  审核：刘炜航